《青春环游记》制片人自曝患上乳腺癌 从早期到晚期仅100天

　　3月9日，综艺《青春环游记》制片人李佳临发文透露自己消失半年的原因是患上了乳腺癌。

　　李佳临透露，确诊癌症后就写了一封很长的遗书；而自己这半年来也经历了手术、放疗、住院治疗……

　　这场大病让李佳临的人生轨迹发生变化，她躺在肿瘤医院的病床上才明白，“看到明天的太阳才算赢，要好好爱自己和家人”。

　　李佳临表示，这个行业的人都是“夜游神”“熬夜第一名”，在项目期间，李佳临从未在凌晨3点前睡过。这半年来也都是凌晨6点就醒了，不敢多睡。

　　她也提醒大家在成就梦想的道路上，要把关爱自己的健康作为最重要的事。

　　李佳临还特地录制了一个视频

　　告诉所有女性朋友：

　　乳腺癌从早期发展到晚期

　　仅需100天！

　　所以一定要早筛查！

　　李佳临是壹影时空（北京）影视文化有限公司制片人，曾担任《二十四小时》《青春环游记》系列总制片人。

　　从《青春环游记》的第一季到第三季，李佳临一直担任掌舵人，在她的努力下，《青春环游记》成为国内知名的综艺，收视曾持续破2，还斩获了四连冠。

　　对此，网友纷纷感慨

　　喊话李佳临：

　　“注意身体”、“早日康复”

　　乳腺结节是乳腺外科门诊

　　最常见的疾病之一

　　发病的机理是人体机能失调

　　本该停止生长分裂的

　　衰老细胞继续生长

　　在某些诱因的影响下形成结节

　　乳腺结节可分为良性结节和恶性结节，很多良性结节都不会引起症状，部分可能因为压迫引起疼痛，而恶性的结节则有可能发生转移，甚至危及生命，成为最可怕的乳腺疾病——乳腺癌。

　　目前，乳腺癌发病数占到女性肿瘤发病数的31%，每年新发病例大概有40多万，发病率非常高。

　　如何做好乳腺癌筛查？

　　早发现、早治疗

　　是降低乳腺癌死亡率

　　最有效的策略

　　有统计数据显示，乳腺癌的筛查和治疗降低了49%的死亡率，而筛查贡献了其中的37%。

　　我国乳腺癌高发年龄段是45岁到55岁之间，一般推荐40岁到50岁以下的普通女性开始进行乳腺癌筛查，频率为每年至少筛查一次。

　　50岁到69岁的女性进入肿瘤高发年龄段，筛查的频率会提高到一年两次，而大于70岁的女性由于乳腺已经出现较大的萎缩，因此筛查频率建议为两年一次。

　　这部分高危人群

　　罹患乳腺癌的风险会更高

　　一级亲属患有乳腺癌或者卵巢癌；

　　有两位或以上的二级亲属于50岁前罹患乳腺癌或者卵巢癌，风险等级为一级亲属患病；

　　有BRCA基因突变的家族史；

　　反复发生的乳腺结节；

　　反复人工流产；

　　存在高雌激素因素，如初潮年龄早和绝经年龄晚、首胎生产时间较晚；

　　肥胖、饮酒和吸烟。

　　生活中如何预防乳腺癌

　　饮食

　　合理膳食，少吃高脂肪饮食。多吃新鲜蔬菜和水果，增加全谷物、膳食纤维摄入。

　　情绪

　　整生活节奏，避免过度紧张。培养乐观情绪，少生闷气。

　　生活

　　戒烟限酒，避免二手烟暴露。有规律地保持适量的运动，维持健康体重，避免肥胖或超重。

　　激素

　　尽量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品，特别是更年期妇女。

　　疾病

　　乳房内的良性肿瘤或其他病变要及早治疗。

　　其他

　　生育的年龄尽量不要太晚。养育子女提倡母乳喂养。